Wéi effektiv Är Gesiichtshaut ze verjéngeren

Mangel u Schlof, schlecht Ernärung, Ökologie a schlecht Qualitéitsfleeg, zousätzlech zu altersbedéngte Hautverännerungen, droen zu der intensiver Fade vu Gesiichterschéinheet bäi. Et brauch eng laang Zäit fir seng originell Elastizitéit, Velvetie, Glanz an natierlech Glanz doheem erëm z'erreechen. Wéi och ëmmer, e puer Empfehlungen hëllefen d'Haut dauernd a gudder Form ze halen an zu all Moment jonk, lecker auszegesinn, onofhängeg vum Alter.

Produkter déi an der Kiche vu bal all Hausfra fonnt kënne ginn hëllefen d'Haut doheem ze verjéngeren. Vun hinnen bereet effektiv nëtzlech Masken, Lotionen an Tonic. Zousätzlech gëtt de regelméissege Konsum vun Anti-Aging Produkter et méi einfach mat der Problemhaut ëmzegoen.

Virbereedungsregele fir Anti-Aging Prozeduren

Keen kosmetescht Produkt wäert d'Gesiicht mat Jugend a Schéinheet "beliichten", wann Dir déi folgend Reegelen net befollegt:

• Passt op dech op no Ärem Alter. Pfleeg bei 20 a bei 35 ass wesentlech anescht, an nach méi no 40. Denkt drun wéi mat 20 Dir spéit an der Nuecht kéim, 3-4 Stonnen an d'Bett goen, kräfteg erwächen, an dëst war net besonnesch am Gesiicht reflektéiert. Mat 35 geet dat net, elo braucht Dir:
• Schlof méi laang a gitt méi fréi an d'Bett, well Schlofmangel beaflosst d'Schéinheet an d'Gesondheet
• beobacht de Regime
• fir vill an déi frësch Loft ze goen
• gitt eran fir Sport
• gesond Liewensmëttel iessen
• hu regelméisseg Sex (wa méiglech)
• maacht eng erfrëschend Dusch moies an eng agreabel waarm Dusch owes
• Probéiert Gewiicht ze verléieren. Averstanen datt fettleibeg an iwwergewiicht Meedercher vill méi al ausgesi wéi hir Joeren. Iwwergewiicht leeft Joer, an Dir verstitt net emol wéi al eng Persoun ass - 20 oder 45?
• Gitt net ze beschäftegt op der Aarbecht. Dir musst Är Belaaschtung verstoen a spieren. Den Ënnerscheed ass evident tëscht enger Fra, déi pléit an net selwer spuert an déi, déi doheem sëtzt a Fiedere botzt, oder fir hir eege Freed schafft.
• Benotzt héichqualitativ altersbezunnen Kosmetik. Bëlleg Mëttele kënnen nëmme Schued maachen, duerno ass et vill méi schwéier fir d'alter Haut ze recuperéieren.
• Den Alkoholkonsum minimiséieren an ophalen ze fëmmen. Eng kierperlech Form vun enger Fra verschleeft sech séier, dofir ass et schwéier d'Gesiichtshaut no längerer Benotzung vu schiedleche Substanzen ze restauréieren, och wann Dir virun 10 Joer un hinnen ofhängeg war. Ausserdeem sinn dat déi Spuren déi Männer nerven.
• Benotzt virsiichteg d'Servicer vun engem Kosmetikerin. Alles fänkt mat harmlosem Botzen un an enger Mask unzewenden. Awer da kritt Dir ugebueden Sauerstoffcocktailen ze hacken, Är Lëpsen liicht ze vergréisseren fir se ze befeuchten, e Filler ënnert d'Aen ze schëdden, Stréckelen ze setzen. An elo gesitt Dir keng Grenze méi an ophält Iech selwer vu baussen adäquat ze bewäerten.
• Kuckt Är Gesiichtsausdréck. Frustratioun, Trauregkeet an Depressioun loossen. D'Jugend läit an der Energie déi duerch d'Ae geet, Laachen, Handlung a positiv Emotiounen. En dompen Ausdrock léisst Iech ganz al ausgesinn an hëlt 50% vun all Schéinheet.

All verjéngend Prozedur vun engem Kosmetiker erfuerdert d'Hautvirbereedung: et ass néideg et sou vill wéi méiglech virum Stress ze schützen an zousätzlech Fiichtegkeet ze bidden.

• Op d'mannst zwou Wochen (a léiwer e Mount) sollten nom aktive Sonnenbaden passéieren.
• Simultan oder kontinuéierlech Passage vun ähnleche Wierkungsprozeduren ass net recommandéiert.
• E puer Deeg virun der Prozedur mécht et Sënn, komplett aus Fëmmen an Alkohol ze verzichten.
• Probéiert schaarf a gesalzt Iesswueren ze vermeiden fir d'Bluttgefässer net ze stressen an ze schwellen.
• Et deet net wéi fir e Cours vun intensiver Befeuchtung mat Serums oder Masken ze maachen.
• Et ass wichteg ze verstoen datt vill Prozeduren zimlech penibel sinn an e puer Deeg dauere kënnen ze erhuelen.

Express Methoden fir Gesiichtsfrëschung

De Prinzip vun Instant Frëschheet a Facelift Methoden ass déi intensiv Ernärung vun nëtzlechen Mineralien, Hydratatioun a Beschleunegung vu metabolesche Prozesser an den Zellen vun der Dermis. Resultat am Gesiicht:

• liichte Blos a Mangel un Dullness vum Gesiicht - erreecht duerch Verbesserung vun der Blutzirkulatioun a Bluttfluss an d'Zellen vun der Dermis;
• propper Haut ouni Blackheads an iwwerdriwwe Glanz - Botzpräparatiounsstuf fir déif, intensiv Ernärung. Scho no héichqualitativer Gesiichtsreinigung - d'Haut gëtt merkbar transforméiert, "otemt";
• souguer Erliichterung, Glatheet vum Gesiicht - Massage a Levée vum Produkt verbessert den Effekt a fixéiert en.

Et ass onméiglech d'komplett Eliminatioun vu Falten a 15 Minutten ze garantéieren, awer d'Uewerfläch glätten, zréck an den Toun vu Gewëss ass zimlech richteg.

Kosmetologesch Methode vun der Verjéngung

Professionell Weeër fir mam Alter ëmzegoen besteet aus verschiddenen Techniken. Ënner hinne sinn et effektiv fir all Hauttypen, Eliminatioun vun ähnleche Probleemer a fir all Budget.

Injektiounen

Schéinheetsschëss gi mat Botulinumtoxin gemaach. Et enthält Boteks, Xeomin an Dysport. D'Prozedur besteet aus der subkutaner Injektioun vu Substanze fir grouss Falten am nasolabialen Dräieck ausglat ze maachen, Krächseféiss an Akne-Marken eliminéiert.

• Amerikanesche Cocker Spaniel
• Virdeeler beim Entloossung fir en Employé ze entloossen - Betrag vun Entschiedegung
• Wéi këmmert ee sech ëm Kombucha

Nieft dem Botulinumtoxin gi Vitamine an Hyaluronsäure oder Milchsäure benotzt. Si fëllen a grouss Falten aus. D'Injektiounen si effektiv fir temporär Glättungen ze glätten, si fir bal jiddereen verfügbar a brauche keng laang Erhuelungszäit.

Populär Weeër mat Injektiounen ze verjüngeren:

• Biorevitaliséierung- natierlech Revitaliséierung vun der Haut duerch Injektioun mat Hyaluronat.
• Mesotherapie- d'Aféierung vu Vitaminnen fir altersbedéngte Verännerungen an Mängel ze eliminéieren.
• Bio-Verstäerkung- Injektiounen mat engem Gel-Fëller oder Fiedem, wat d'Produktioun vu Kollagen beschleunegt an déif Falten eraushëlt.
• Ozontherapie- Sättigung vun der Haut mat Ozon a Sauerstoff fir metabolesch Prozesser ze normaliséieren.
• Contouring- Injektioun Gesiichtsform Ausrichtung mat Filler (Filler) mat Hyaluronsäure.
• Plasmolifting- d'Aféierung vun enger Persoun ënner der Haut vu sengem Blutt fir d'Gesiichtsrelief ze maachen.

Behandlungen

Dës Methode vun der Verjéngung enthalen:

• Botz.
• Peeling - liicht oder déif.
• Téinung.
• Klassesch oder lymphatesch Drainagemassage.
• Eng moisturiséierend oder pflegend Mask uwenden.

Hardware-Kosmetologie

Verjéngung fënnt mat der Hëllef vu Physiotherapie Geräter statt, déi e gënschtegen Effekt op all Schichten vun der Haut hunn. Déif Falten, Narben an aner Mängel ginn eliminéiert.

Gesiichtsverjüngung ouni Operatioun:

• Mikrostroumtherapie- Stimulatioun vun subkutane Zellen mat niddereger Kraaftimpulser.
• Laserverjéngung- Eliminatioun vu Falten oder Falten, Hautfaarfung.
• Cryotherapie- Anti-Aging Effekt vu flëssege Stickstoff.
• RF-Ophiewe- Facelift mat elektromagnéitesche Pulsë.
• Photorejuvenation- Liichtintensitéit stimuléiert d'Produktioun vu Kollagen an Elastin.

Gesiichtsreinigungstonnen a Lotiounen

Déif Botzen ass eng obligatoresch Handlung, déi mat Gesiichtsfleeg ufänkt. Botzmethoden solle moies an owes ausgefouert ginn. Aschlofen mat Make-up ass schiedlech fir d'Haut, nuets muss et raschten an intensiv déi verluere Kraaft erneieren. Moies botzen ass och net wäert ze vernoléissegen. Maacht doudeg Hautzellen mat Scrubs, Lotiounen, Tonic a Masken lass.

Toning ass eng zousätzlech, net manner wichteg Etapp vu Botzen. Et erlaabt Iech endlech d'Iwwerreschter vun der Hautkontaminatioun ze läschen.

Maacht Är eege Lotioun. Fir dëst ze maachen, grénge Téi virgeschloen mat enger Rate vun 1 Täsch fir 60-70 g Waasser. Hack eng hallef frësch Gurke an 1 st. rose Bléieblieder. Alles vermëschen a mat engem Mixer muelen. Wischt Äert Gesiicht mat engem Kottengpolster a wäscht Iech mat waarmem Waasser.

Gesiichtsmassage an Turnen

Ier Dir d'Mask opbréngt, gëtt et recommandéiert eng liicht Selbstmassage vum Gesiicht ze maachen. Et wäert d'Blutzirkulatioun erhéijen an d'Elastizitéit an d'Gewebe restauréieren. All Beweegunge mussen nëmme mat propperen Hänn gemaach ginn. Äthereschen Ueleger (Jojobaueleg, Olivenueleg oder Leinsamenueleg) hëllefen d'Effikacitéit ze verbesseren.

Japanesch Asahi Gesiichtsmassage ass ganz populär, d'Basis vun deenen kann hei gekuckt ginn.

Gymnastikübungen ënnerscheede sech och duerch direkt Aktioun. Si erfuerderen keng speziell Fäegkeeten a Fäegkeeten, nëmmen Opmierksamkeet a Regularitéit vu Coursen. Eng grouss Zuel vu Typen vun Turnen léist d'Fro "Wéi séier d'Gesiicht verjéngeren? "

Kosmetescht Äis a Kontrast Kompressen

Kosmetescht Äis - effektiv Téin vun der Haut. Fir ze kachen kënne béid Kräider-Dekoctiounen a gewéinlech filtert Waasser benotzt ginn. Den Effekt vu Frëschheet, séier Restauratioun vum Ton gëtt erreecht wéinst dem Kontrast vum Temperatureffekt op d'Zellen. Zousätzlech gëtt d'verluer Feuchtigkeit direkt opgefëllt, wat besonnesch a waarmen Zäiten wichteg ass. Reift d'Haut e puermol mat Äiswierfelen laanscht d'Massagelinien. D'Prozedur wäert 2-3 Minutten daueren, awer d'Resultat freet Iech. Dir braucht net Äert Gesiicht ze wëschen, loosst et selwer trocken.

Kontrastkompressen hëllefen Iech Äert Gesiicht doheem opzefrëschen an de verluerenen Toun u Gewëss an e puer Minutten ze restauréieren. Loosst e proppert Handtuch an Kräider-Abkochung vu Kamille, Kalendula a leet op der Uewerfläch vum Gesiicht 2-4 Minutten. Befeucht dat zweet Handtuch a kale Waasser oder Bouillon a leet och op d'Haut. Dir musst 4 Mol alternéieren. Dir musst dës Method op d'mannst all aneren Dag benotzen.

Hunneg

Mir brauchen:

• Hunneg - 40 ml.
• Sonneblummenueleg - 60 g.
• Yolk.

Reib d 'Yolk an den Hunneg grëndlech an füügt den Ueleg derbäi. Fëllt e puer Mol noeneen, all fënnef Minutten, bis d'Mass eriwwer ass. Geeignet fir dréche Haut.

Mir brauchen Haferfloss, Hunneg a Protein. Mir huelen Produkter a gläiche Proportiounen. Mix waarmen Hunneg mat Miel a liicht geschloen Ee wäiss. Féiert déi doraus resultéierend déck Mass op d'Haut an hält se bis ongeféier 20 Minutten komplett dréchen.

Express Masken mat Ophiewungseffekt

Hausgemaachte Gesiichtsmasken bidden direkt, ausgeprägt Heben, Ernärung an Hydratatioun vun der Haut. Fir d'Produkt virzebereeden, ginn nëmmen natierlech, héichwäerteg a frësch Produkter benotzt. Hei sinn e puer hausgemaachte Mask Rezepter, déi Iech hëllefen, séier verluer Form erëmzekréien:

• 1 stvermëschen minimal gehackten Dillgréng mat 1 TL. Olivenueleg. Füügt Hercules Flakelen, gemuel an engem Kaffismüller, zu enger Mëschung bis déck;
• 1 stfettegen Hüttenkäse mat 2 El muelen. sauer Rahm, add 5 g Dësch Salz.

Fëllt eng déck Schicht vu béide Masken op gebotzt Haut fir 20 Minutten. Da spullt d'Iwwerreschter vun der Mask mat coolem fléissendem Waasser of.

Gesiichts Lifting Crème hëlleft fir dat erreecht Resultat ze konsolidéieren. D'Dagescreme gëtt zousätzlech Schutz, wärend d'Nuetscreme Iech intensiv füttern.

Heemverjéngungstechniken

Vill Frae si sécher, datt de Prozess vun der Verjéngung ganz grouss Material- an Zäitkäschte brauch. Natierlech, wann eng Fra ze spéit u sech këmmert, da kann deen eenzegen Auswee salonprozedure sinn. Awer wann Dir ufänkt Äert Gesiicht am Alter vun 30 Joer ze këmmeren, da kënne Volksheilmethoden gutt hëllefen. Wann Dir se benotzt, kann eng Fra sécher sinn iwwer d'Naturalitéit vun de Komponenten. Zousätzlech ass de Virdeel vun Heemprozeduren och déi niddreg Käschten an d'Fäegkeet fir se zu enger praktescher Zäit auszeféieren. Wann eng Fra eng Fro huet wéi se hir Gesiicht doheem verjéngert, da ginn et verschidde Weeër.

Massage fir d'Blutzirkulatioun ze verbesseren

Et kann esouwuel am Salon wéi och doheem gemaach ginn. D'Massage verbessert d'Blutzirkulatioun an d'Ernärung vu Gesiichtshautzellen. Selbstmassage sollt all Dag laanscht d'Massagelinien gemaach ginn. Wann Dir äthereschen Ueleger oder eng Anti-Aging Creme benotzt, da klëmmt den Effekt e puermol. Mat der Hëllef vun der Massage kënnt Dir Schwellungen an Hautfalten lass ginn. Wann Dir Massage mat aner Anti-Aging-Prozeduren kombinéiert, kënnt Dir e ganz gudden Effekt a ganz kuerzer Zäit erreechen.

Masken sinn en effektivt Heelmëttel

D'Mask ass déi effektivst Method fir d'Verjéngung. Et ass noutwendeg Prozeduren 2-3 Mol pro Woch auszeféieren, onofhängeg vun der Aart vu Gesiichtshaut. Den Effekt vun hirer Uwendung wäert ganz séier opfalen. Et ass och e ganz erfreele Prozess.D'Resultat vun der Maskewendung ass evident:

• Gesiicht Haut gëtt glat a gläichméisseg;
• Teint wäert natierlech sinn;
• Feine Falten verschwannen, an déif gi liicht ausglatt a gi manner opfälleg;
• nei Falten erschéngen méi lues;
• Zellen si besser virum Schued geschützt;
• d'Haut ass mat Vitaminnen a Mineralstoffer gesättigt;
• wäert d'Kontur vum Gesiicht méi schaarf maachen.

Masken sollen op gedämpft Haut applizéiert ginn, vun deenen d'Pore maximal opgemaach ginn. D'Zäit vun der Belaaschtung vun der Haut ass 15-30 Minutten. Spull d'Masken am léifsten mat Mineralwasser of. No 10-15 Prozeduren musst Dir d'Zesummesetzung vun der Mask änneren, un déi d'Dermis sech an dëser Zäit gewinnt ass. Déi heefegst Maske fir e jugendlecht Gesiicht sinn déi folgend:

• Brauhef gemëscht mat Molke an engem 3: 1 Verhältnis;
• Jus gëtt aus Aloe Blieder gepresst, virdrun 10 Deeg am Frigo gehalen, an 1 Zoppeläffel. l. Dir musst an d'Feuchtigkeitscreme mat 1 st. l. Olivenueleg;
• 1 st. l. Botter, Äppel, Hunneg a Yolk;
• 1 st. l. plantain Blieder mat waarmem Waasser an 1 TL. Hunneg;
• Mëschung vun 1 st. l. Gurke Puree, gepackt schwaarz Johannisbeeren a sauerrahm;
• Banannepüree mat Yolk, 1 TLHunneg an Olivenueleg;
• gekachte Gromperepuree.

Masken mat Kürbispuré oder Botter funktionnéieren gutt. Flaxseed Ueleg funktionnéiert gutt mat Falten. Et kann einfach op d'Haut applizéiert ginn, oder et kann zu der Zesummesetzung vu Masken bäigefüügt ginn.

Kraider Masken si ganz gutt fir d'Gesiicht ze verjéngeren. Fir dëst si Blieder vun Äerdbier, Weibëschof, Schafgarbe, Johannisbeeren, Linden passend. Gießt eng kleng Quantitéit kochendem Waasser iwwer véier Esslöffel der Mëschung. Féiert de resultéierende Gruel fir 15 Minutten. Kraider hunn e ganz séieren Effekt.

Kompriméiert fir d'Botzung an d'Verjéngung

Dës Behandlung botzt d'Haut perfekt andeems d'Pore vergréissert ginn. D'Kompositioun vun de richtege Kompressen erlaabt Iech Äert Gesiicht a kuerzer Zäit e schéinen a stralende Look ze ginn:

• Rouseblieder. Gidd eng Handvoll Bléieblieder mat engem Glas Mineralwasser, bréngt et Kach an léisst et ofkillen op eng komfortabel Temperatur.
• Gréngen Téi. Staark gebrautent Téi Kompresse botzt an Téin.
• Eng Mëschung aus Kraider. 1 Zoppeläffel. l. füügt zu 200 ml waarmt Waasser, lass fir 15 Minutten. Fir dës Prozedur si Brennnessel, Salbei, Lavendel, Viburnum passend.
• Rosehip oder Birch Knospe. 2 El. l. Gießen 1 El. kochendem Waasser a lass fir 30 Minutten.

Normalerweis gëtt eng Gaze oder en dënnt Handtuch a Flëssegkeet getränkt a fir 20-30 Minutten ugewannt. Den Olivenueleg Kompress bréngt ganz gutt Effekt.

Kontrastéierend Kompresse kënnen exzellent Resultater sinn. Dofir gëtt waarm a killt Waasser preparéiert, an op d'Gesiicht ofgewiesselt bis d'Kierpertemperatur erreecht ass.

Anti-wëll äthereschen Ueleger

Si spillen eng grouss Roll bei der Verjéngung. Natierlech essentiell Ueleger bekämpfen fräi Radikale.D'Benotzung vun Ueleger geheelt, verbessert d'Ernärung, d'Hydratatioun an d'Reinigung vun den Zellen.

Déi bescht Ueleger fir jonk Haut:

• Rose. Et tonéiert d'Haut, läscht Altersflecken, restauréiert Hautzellen.
• Rosemary. Erneiert Zellen a verbessert d'Blutzirkulatioun, eliminéiert effektiv fein Falten.
• Geranium. Dësen Ueleg sollt vu Frae méi wéi 40 bevorzugt ginn. Geeignet fir empfindlech Dermis an hëlleft d'Elastizitéit ganz gutt ze restauréieren.
• Rosewood. Seng Notzung bremst den Alterungsprozess a strafft d'Haut vum Gesiicht.

Ueleger kënnen a Masken, Cremen oder Kompressen derbäigesat ginn.Déi bescht Zäit fir sou eng Therapieass den Owend, well d'Haut soll no de Prozeduren raschten.